となりのSEIKOさん

味付けしたカルビを具材にしたら, より美味しいキンパが作れました！ 具材のアレンジでガラッと変わる, キンパはとても魅力的ですね♪ #カルビキンパ #キンパレシピ #キンパ作り方 #カルビレシピ [Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo [Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl [レシピ] https://tonarinoseikosan.com [おすすめ動画] 朝ごはん   https://bit.ly/3u2xq4A トッポッキ   https://bit.ly/3ioQeqL チヂミ   https://bit.ly/3io2QNC ナムル   https://bit.ly/3hFUjq6 キムチ   https://bit.ly/3xDZ2hB 鍋料理・チゲ   https://bit.ly/3A8RMLn おにぎり・キンパ   https://bit.ly/3kfyOy0 [カルビ 材料] 牛挽き肉 600g 豆腐 1/2(175g) ねぎ 1/2 減塩醤油 大6 清酒 大1 みりん 大1 おろしにんにく 大1 オリゴ糖 大3 ごま油 大1 片栗粉 大1 胡椒 少々 胡麻 少々 [キンパ 材料] 米 5カップ 海苔 10枚 にんじん 2本 ほうれん草 2束 たまご 5つ カニカマ 6本 たくあん 1本 オリーブ油 少々 塩 少々 ごま油 少々 胡麻 少々

カルビを包んだ白菜ロールを作りました ♪ カロリー気にせず食べられる白菜ロール、ダイエットにもおすすめです⤴︎ #白菜ロール #白菜餃子 #皮のない餃子 #カルビ餃子 #カルビレシピ #白菜レシピ #餃子レシピ #ダイエットレシピ #カルビロール [Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo [Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl [レシピ] https://tonarinoseikosan.com [おすすめ動画] 朝ごはん   https://bit.ly/3u2xq4A トッポッキ   https://bit.ly/3ioQeqL チヂミ   https://bit.ly/3io2QNC ナムル   https://bit.ly/3hFUjq6 キムチ   https://bit.ly/3xDZ2hB 鍋料理・チゲ   https://bit.ly/3A8RMLn おにぎり・キンパ   https://bit.ly/3kfyOy0 [白菜ロール 材料] ミニ白菜の葉 25枚 粗塩 少々 [白菜ロールの具(カルビ) 材料] 牛挽き肉 600g 豆腐 1/2(175g) ネギ 1/2 醤油 大6 清酒 大1 みりん 大1 おろしにんにく 大1 オリゴ糖 大3 ごま油 大1 片栗粉 大1 胡椒 少々 胡麻 少々

「秋茄子は嫁に食わすな」という言葉があるほどの美味しい秋のナス びっくりするほどジューシーで美味しいナス料理【ナスのステーキ】をご紹介します #なすのステーキ #茄子料理 #なすレシピ #秋茄子 [Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo [Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl [レシピ] https://tonarinoseikosan.com [おすすめ動画] 朝ごはん   https://bit.ly/3u2xq4A トッポッキ   https://bit.ly/3ioQeqL チヂミ   https://bit.ly/3io2QNC ナムル   https://bit.ly/3hFUjq6 キムチ   https://bit.ly/3xDZ2hB 鍋料理・チゲ   https://bit.ly/3A8RMLn おにぎり・キンパ   https://bit.ly/3kfyOy0 [材料] ナス 2本 焼き塩 少々 オリーブ油 少々 ごま油 少々 醤油 大3 水 大1 みりん 大0.5 オリゴ糖 大0.5 おろしにんにく 大1 赤唐辛子 1本 ネギ 少々 小ネギ 1本 胡椒 少々 胡麻 少々

豆腐とツナ缶で簡単で美味しいチゲを作りました 豆腐を小さめに切ると味が染みやすく、淡白で美味しいツナ豆腐チゲを楽しめます ツナ缶はオイルより、野菜スープが入ったツナ缶をおすすめします！ #ツナ豆腐チゲ #チゲレシピ #ツナ缶レシピ #豆腐料理 [Youtubeチャンネル] https://www.youtube.com/OliveTokyo [Youtubeチャンネル登録] https://bit.ly/3skoAOl [レシピ] https://tonarinoseikosan.com [おすすめ動画] 朝ごはん   https://bit.ly/3u2xq4A トッポッキ   https://bit.ly/3ioQeqL チヂミ   https://bit.ly/3io2QNC ナムル   https://bit.ly/3hFUjq6 キムチ   https://bit.ly/3xDZ2hB 鍋料理・チゲ   https://bit.ly/3A8RMLn おにぎり・キンパ   https://bit.ly/3kfyOy0 [ツナ豆腐チゲ 材料] ツナ缶(70g) 1つ 豆腐(175g) 1パック 玉ねぎ 1/2 ピーマン 1つ にんじん 少々 ネギ 少々 おろしにんにく 大1 白だし 小1 焼き塩 少々 唐辛子粉 少々 胡椒 少々 水 300ml